"Il n’y a pas de hasard, que des Rendez-vous" – Rita Badraoui

‘Citoyenne du monde et humaniste, Rita Badraoui est passionnée de psychologie et de développement personnel. En parallèle à sa carrière professionnelle, elle a nourri sans cesse sa fibre artistique et son goût pour l’écriture’.

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‘On est constamment pris dans le flot de l’action, dans une course frénétique vers la performance. On n’a plus le temps de se poser, de prendre une respiration’. Page 39.

‘On peut toujours trouver des choses pour lesquelles on peut ressentir de la gratitude envers la vie’. Page 41.

Citation Bouddha ‘Rester en colère, c’est comme saisir un charbon ardent avec l’intention de le jeter sur quelqu’un ; c’est vous qui vous brûlez’. Page 43.

‘Les personnes que nous croisons, consciemment ou inconsciemment, nous les choisissons […], Toutes les personnes qui vous ont fait souffrir sont des âmes avec lesquelles vous aviez rendez-vous pour guérir de vos blessures et évoluer. et tant que vous ne prenez pas conscience de ces blessures et que vous ne les surmontez pas, la vie ne cessera de vous exposer à des situations qui réactiveront ces blessures pour vous donner l’occasion de les guérir et d’avancer sur votre chemin de vie’. Pages 57 / 58.

‘Les différentes situations qui vous ont fait souffrir, tout cela, c’était PARFAIT. C’est cela que votre âme avait choisi d’expérimenter pour grandir et s’accomplir dans cette vie’. Page 59.

‘Acceptation ne veut pas dire résignation, bien au contraire. […] Il faut donner le meilleur de soi-même, cesser de chercher la perfection dans ce qui DEVRAIT être, mais plutôt la voir dans ce qui EST, et surtout faire confiance à la vie’. Page 60.

‘Ce sont nos ‘imperfections’ qui nous rendent parfaitement uniques […] Quels que soient les défauts que vous vous trouvez, […], je vous encourage à ne pas vous laisser brider par ces croyances, ou décourager par ce que les autres pensent, ressentent ou disent. […] Gardez votre authenticité […] sans crainte, ni masque’. Pages 67 / 68.

‘Plus on juge les autres, plus on a tendance à se juger soi-même’. Page 75.

‘Nombreux sont ceux qui essaient de se couper de leurs émotions pour éviter de se laisser envahir par elles, mais qui finissent par exploser comme une cocotte-minute ou qui sont rattrapés par une dépression, un burnout. […] Au fond, des émotions comme la tristesse ou la colère, c’est le signal que quelque chose ne va pas et qu’il faut prendre action pour revenir à un état de joie et d’équilibre […] Finalement, les émotions, c’est une sorte de GPS de l’âme’. Page 90.

‘Chaque fois que vous vivez une épreuve ou croisez une personne qui suscite en vous des émotions désagréables, demandez-vous ce que vous pouvez retenir comme enseignement ou apprentissage. Les épreuves sont des cadeaux mal emballés de la vie, que nous avons choisi d’expérimenter en nous incarnant sur terre. La question à se poser dès lors est la suivante : ‘Où est le cadeau ? ». Page 132.

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